Šport učí dôslednosti.
Samovyšetrenie ju vyžaduje ešte viac.
Tréningom sa učíme vytrvalosti, disciplíne a vnímavosti voči vlastnému telu. Tie isté hodnoty hrajú obrovskú rolu pri starostlivosti o zdravie.
Každý rok je v Poľsku diagnostikovaných približne 19 – 20 tisíc nových prípadov rakoviny prsníka a takmer 8 tisíc žien na ňu ročne zomiera.
Mesačné samovyšetrenie prsníkov pomáha odhaliť rakovinové zmeny v rannom štádiu, čo výrazne zvyšuje šance na vyliečenie. Urobte si z toho zvyk – rovnako ako zo športu. Neviete ako začať? Možno s humorom, v štýle Agnieszky Szuścik:
